我每月都会痛经，而且是腹痛，腰酸，很严重，检查了又没有妇科病，怎么办？

这是正常现象,提议不要吃止痛片,会产生依赖性。平常可以喝一些玫瑰沏的水,用热水泡脚,热宝焐小腹。状态过于严重,可以去中病院就诊,毕竟每一个人体质不同,亲自就诊更有针对性。

有鉴于此,有关专家认为,痛经患者在预防上除注意劳逸结合,避免过度紧张,合理睡眠外;还应在膳食中增加含镁丰富的菜蔬、水果及其它食物,以提高人体组织含镁浓度。营养学家保举的富含镁且其它营养素均较齐全的食物有:谷类有荞麦面、小米、粟米、秫秫面等;豆类有黄豆、黑豆、蚕豆、豌豆、豇豆、豆腐等;菜蔬及水果有雪里红、苋菜、荠菜、芥菜、辣椒干、干蘑菇、紫菜、杨桃、桂圆、花生、核桃仁儿、虾米、芝麻酱等;均可选择入膳,特别是紫菜含镁最高(每100克含460毫克),居诸品之首,被誉为“镁元素的宝库”。

值得注意的是,动物性脂肪含量过高时,人体对镁的吸收会受到肯定是影响,故要尽量少吃高脂肪的食品。另外,应注意少吃含镁甚低的精制白米、白面及白糖等。

您好,痛经一般有时候与精神因素密切相关。也有可能因为卵巢肌肉痉挛性收缩,导致卵巢缺血而引起痛经。对于痛经的女性可以在腹部使用热水袋进行热敷,或者是使用药用玫瑰泡茶喝可调经止痛,效果最较着。

痛经,每月都会痛,色泽暗红,有块状,腹痛,腰酸。

患者信息:女 32岁 贵州 黔西南布依族少数民政之一自治州

二、最近几年来,国外有关研究结果表明,痛经患者有45%体内的镁水平较着低于正常人,含量在平均值以下,这象征着可食用含镁丰富的菜蔬、水果等来减轻痛经。研究者认为:镁具备许多特殊功效,能激活体内多种酶,按捺神经器官兴奋,维持核酸结构的不变,介入蛋白质合成、肌肉收缩和体温调节,另外,镁还影响人的情绪,镁的缺乏也会令人情绪趋于紧张,从而增加紧张激素的分泌,导致痛经的发生率增加。

为何两种如此普通的食物有恁地大的能耐呢?原来得益于两种矿物质钾和镁。牛奶含钾多,而蜂蜜乃镁的“富矿”。研究表明,钾对于神经器官冲动的传导、血液的凝固过程和人体所有细胞的机能都极为重要,它能缓和情绪、按捺疼痛、防止感染,并削减经期失血量;镁能帮助大脑中神经器官冲动传导、具备神经器官激素作用的活性物质维持在正常水平。在月经后期,镁元素还能起到心理调节作用,有助于身体放松,消弭紧张心理,减轻压力。

曾治疗环境及是否有过敏、遗传病史:

想得到怎样的帮助:

吃过中药,西药,此刻每月痛的时候吃元胡止痛片

另一个对付痛经的对策是借助维生素之功。特别值得一提的是对经前紧张症有显著疗效的b族维生素,b族维生素中又以b6最为重要。此种维生素可以或者许不变情绪,帮助睡眠,令人精力充足,并能减轻腹部疼痛,香蕉中含量较多,痛经女性不妨多吃一些。

怎么解决这个问题?

一、虽然绝大部分数女性痛经属于生理现象,但疼痛的恶性刺激常令人诚惶诚恐、睡眠不安。美国一位妇产科专家提出的方案可帮你减轻痛苦:每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,即可缓解甚至消弭痛经之苦。

病情描述(发病时间、主要症状等):

标签：妇科病会引起腰酸吗
分类：妇科| 发布：bingli| 查看： | 发表时间：2012-1-25
转载请注明：转载自中国病例网　http://www.cnbingli.com/
本文链接：http://www.cnbingli.com/bingli/4249.html